Sałatka z rukoli / Rukkolasalat

Leave a comment
Bez kategorii, Food

Für deutsch scrolle bitte nach unten.


PL

Lekka, szybka i smaczna sałatka z rukoli, którą można jeść jako starter lub jako obiadek w pracy (bez spadku wydajności w pracy- dzięki orzechom oraz awokado).

Składniki:

  • Rukola
  • Sałata “batawia”
  • Pomidor
  • Pomidorki cherry
  • Mozzarella (w tym przypadku perełki)
  • Pół awokado
  • Orzechy cashew
  • Oliwa + ocet jabłkowy
  • Zioła do sałatek Knorr (“Gartenkräuter”)

Smacznego!


20150929_120444


DE

Leichter, schneller und leckerer Salat mit Rukkola als Hauptzutat. Perfekt als Vorspeise oder als schneller Mittag (ohne Leistungstief) bei der Arbeit.

Zutaten:

  • Rukkola
  • Batawiensalat
  • Tomate
  • Cherrytomaten
  • Mozzarellaperlen
  • Avocado
  • Cashew Nüsse
  • Olivenöl + Apfelessig
  • Salatkräuter von Knorr (“Gartenkräuter”)

Guten Appetit!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s